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こんにちは。 私はここ最近肩こりが続いてますが皆さんはどうでしょう？ 肩こりの原因は色々ありますが、私の場合は寒さによる血流の滞りと姿勢によって筋肉……

こんにちは。 本日は一気に気温が下がり、やっと秋らしくなってきましたね。 先日、上高地に紅葉を見に行って来ました。 空気が澄んでいて、景色もと……

こんにちは。 ４連休とても良いお天気でしたね。 皆様楽しい連休になりましたでしょうか？ いよいよ夏の訪れですね。コロナ対策をしっかりしつつ、楽……

こんにちは、masaです。 先週、名古屋港のウッドフレンズに行ってきました。 海に近いこともありめちゃめちゃ寒くて カイロをずっと手で握ってい……

先日、友人とひさしぶりに運動しました！ 新しい趣味？のようなものとして、バスケットボールやバレーボール、サッカー、テニスなどなど... 1日で全部や……

こんにちは！ ちょっと前になるんですが ラウンド2回目に行ってまいりました！ 前回の反省を踏まえ挑みました 8-)  ラウンド前の練習で出来が悪く 正直ラウン……

ゴルフを始めてから早５か月。 先日、ついにラウンドデビューしました！！！ ６ホールだけですがとても楽しめることができ、 とても満足しました。 結果なんですが良く……

実は最近、運動をしています。 ずばり「リングフィットアドベンチャー」です！！！ 2週間前に抽選に当たり、こつこつやっています(笑) ほんとは毎日やりたいんですが……