8月23日(日) 夏祭り開催
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体重増加傾向
僕は最近、ずっと休みのような感覚になります 🙁
この感じがいつまで続くのか。。。
とても不安になります。
そんな僕ですが、ごろごろし過ぎたおかげで体重が増えてしまいました 😥
食べて寝ての生活を送ってきた代償ですね。。。
これからは家でできる運動をしてみようかと思います！
プランクや腹筋中心に鍛えていい身体になれるように頑張りたいと思います 🙂