一宮市で注文住宅をお考えならダイソウホームへ。自由な設計と安心のサポートでお客様のこだわりを叶えます。

2023.03.24

こんにちは
公園の桜の木が満開に近づき、
犬の散歩をしているとどこからかウグイスの声も聞こえてきてずいぶん暖かくなったなぁと感じます。
 
暖かかくなるのは個人的には非常に嬉しいのですが、
最近、朝が起きづらく「“春眠暁を覚えず”だから眠いのは仕方ない」と言い訳にもならないことを思いながら無理やり布団から（時間ギリギリに）出てなんとか起きる生活をしてしまってます。
 
遅刻はしていないから…とダラダラとそのままにしていましたが、家を出るまでの時間がどんどんギリギリになってきてしまったので、
生活リズムが大きく崩れる前に改善していこうとようやく思いました。
 
まずは「目が覚めたらすぐカーテンをあけて太陽の光を浴びる」
よく見かけるこの対策から試していこうと思います。