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先週、ついに運動不足解消のためにランニングをしました！ しっかり走るのは数年ぶりすぎて見事に2、3日筋肉痛に... 久々とはいえ2㎞くらい走れるだろ……

こんにちは 公園の桜の木が満開に近づき、 犬の散歩をしているとどこからかウグイスの声も聞こえてきてずいぶん暖かくなったなぁと感じます。   暖……

こんにちは。毎日暑いですね。 今年、何年（ん十年）振りに汗疹に なりました。 普段、あまり汗をかかないのですが、 今年は、室内にいても首……

こんにちは！ 今日は風が強くて、比較的涼しい気がします！ 僕は、作業を室内ですることが多いためエアコンの効いた室内で過ごすことが多くなります😇 そのせ……

こんにちは。   今日は晴れですね🌞 なんだか久しぶりに気持ちのいい日で気分も上がります。   先週末は曇った……

こんにちは。   最近は肌寒い日が続きますね。 子どもも半そで半ズボンではさすがに寒いかなと思うのですが、小3男子は開放的な服装が好……

こんにちは。寒い日が続きますね。 先日、酵素教室に行ってきました。 フルーツや野菜、お砂糖、米麹を瓶に入れて毎日手で混ぜまぜして発酵させ、甘いシロッ……

こんにちは！ 今週は暖かい日が続いていますね。 かと思うと寒くてもう一枚上着が欲しくなる。 寒暖を繰り返していつの間にか冬に突入していきますよ……

こんにちは。 今年のお盆休みは天候に恵まれませんでしたね。 台風に、豪雨に、連日雨ばかりで梅雨時より酷い日々ですが、頑張って乗り越えましょうね。 ……

こんにちは。 今日は納豆の日ですね。 皆様は納豆をどれくらいの頻度で食べていますか？ 私は毎日必ず1パック食べています。 我が家の冷蔵庫……