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2023.09.04

こんにちは

８月も終わりましたね

最近私の周りでは風邪をひいたという話をよく聞きます。

夏のお疲れがみなさん出ているのでしょうか？

私は免疫力で乗り切れタイプなので、身体によいことちょこちょこ取り入れています

最近のヒットは梅肉エキス

これを朝夕取っているのですが胃腸がスッキリして暑いときに感じる倦怠感が無いように感じます

梅をそのままエキスにしたものなのでもちろん酸っぱいです

私はお湯で割ってそのまま飲みますが、時々甘いものが欲しいときは

そこにはちみつを入れて飲みます

はちみつレモンみたいな感じでおいしいです。

気になった方はぜひお試しください。