夜の見学会
夜の見学会 cotton1/2 桐の家 KIRI no IE 仕事終わりに サクッと見学しに来ませんか? やわらかい暮ら……
こんにちは。
早いものでもう2月!
ついこの間年越しをした気分でいましたが
時が経つのは早いですね😓
最近は寒いとどうしても身体が縮こまってしまうので
寝る前にYouTubeのヨガをやってみました。
もともと身体が硬いのに加えて縮こまっていたので
更に硬くなっており付いていくのに必死でした(笑)
でも終わってみたら自然と身体がぽかぽかに♪
やっぱりストレッチは大事ですね!
三日坊主にならないように頑張りたいと思います!